有意義な休日を送るため
どーも、こんにちは、がんもどきです。
充実したと思える日と、そうでない日の違いを少し考えてみた。
考え方は色々あると思うが、これかなと思う。
「行動しようと決めたノルマをどれだけ達成したか」ではないでしょうか？
特に休みの日、些細なことでもいいと思う。
・久しぶりに誰かに連絡を取ってみる
・洗面台をピカピカにする
・２週間分くらい食料を買い込む
・作り置きの料理を作る
・本を１冊読む
・早起きしてジョギングをする
などなど。
自分は、「これをしよう！」と決めないで
ダラ～と過ごすことのほうが多いが、
ToDoリストを前日の夜に作って、
翌日、それらをなるべく短時間でこなすと割と達成感がある。
いつかしようしようと思っていて、放置していたことはないだろうか？
youtubeの方で上げている「この世の終わりみたいな催眠音声」で
阿形と吽形の写真を使用しているが、
そこそこ再生して頂いているので、
いつか阿形と吽形のフィギュアを買おうと心に決めていた。
ネットで探すのも良いが、やはり実物を見ながら買いたい。
そう思って都内某所で購入してきた。
探し物を見つけた時の喜びと、いつか買おうと決めていたものを購入できた満足感
良い休日だなあと感じた。
そして人形遊びに興じた。
ではでは。
